Psychotherapie - Zielorientierung

Zielorientierung - HOME4SOULS - Privatpraxis für heilkundliche Psychotherapie und Hypnosetherapie in Ottobrunn, München und Umgebung

Immer wieder gibt es Lebensabschnitte und Situationen, in denen man sprichwörtlich "Den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen" kann. Die Datenautobahn im Kopf, der mentale Kreisverkehr (Gedankenkreisen) haben keine Ausfahrt oder einen Ausschalter. Das Ziel ist nicht bekannt und liegt im Dunkeln der unerreichbaren Ferne. Dies lässt darauf schließen, dass Sie ein Gefühl von Unmöglichkeit empfinden, einen gezielten Fokus auf eine Orientierung zu leiten.

Das heißt, Sie haben ein Ziel. Nur der Weg dorthin befindet sich im Dunkeln. Ideen können eine Orientierung und Ausrichtung sein. Gezielte Klärung, hilft den Blick auf das Wesentliche zu richten und eventuell auch neu neu zu definieren.

Die Zielorientierung legt besondere Aufmerksamkeit auf die Bewusstmachung von Ihren Motiven und Bedürfnissen. Ihre Verhaltensmuster steuern automatisiert Ihr Denken und Handeln. Die Aufgabe ist es, diese unbewussten Schemata transparent und bewusst zu machen. Zirkuläres Fragen, Skalenfragen, Reframing, paradoxe Interventionen und Metaphernarbeit sind nur einige Vorgehensweisen, die ich Ihnen anbiete und Ihnen die Möglichkeit geben, Ihre Motive, Wünsche, Gewohnheiten, Überzeugungen zu hinterfragen, zu sortieren und zu korrigieren. Damit Sie zielbewusst in die Gerade einlaufen können.

Sie erhalten die Möglichkeit, Ihre selbstverständliche Gewohnheiten, Überzeugungen, Wünsche infrage zu stellen, zu korrigieren und neue Erfahrungen an sich heranzulassen. Sobald wir gemeinsam das Problem und seine Motive erkannt haben, stellt sich der Lösungsprozess ein und der Knoten löst sich wie von selbst. Ihr Weg zu Ihrem persönlichen Ziel ist frei.

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In jedem SettingArbeitsbündnis zwischen Klient und Therapeut vereinbaren wir eine genaue Auftragsklärung und im folgenden Setting werden im Feedback Ihre Erfolg deutlich.